🃏 Suchość Pochwy Podczas Stosunku Forum

Objawy atrofii pochwy mogą się różnić, a kobieta niekoniecznie musi doświadczyć ich wszystkich w tym samym czasie. Zawierają: Suchość pochwy lub świąd; Upławy pochwowe; Strata libido; Dyskomfort podczas stosunku; Zmniejszone smarowanie podczas stosunku; Krwawienie po stosunku; Częste infekcje dróg moczowych; Blady i cienki Przyczyny bólu podczas stosunku mogą być różne. Często dyspareunia jest efektem nałożenia się na siebie kilku czynników – zarówno biologicznych, jak i psychicznych. Dużą rolę odgrywają także same zachowania seksualne podejmowane przez partnerów. Kobieta może odczuwać ból w czasie stosunku ze względu na suchość pochwy. Suchość pochwy obserwuje się też pod koniec cyklu miesiączkowego. Sprawa dotyczy jeszcze pań w ciąży, tych dopiero po porodzie oraz karmiących piersią. Miralex . O tym, że z suchość pochwy przytrafiła się właśnie Tobie, zwykle dowiadujesz się podczas stosunku płciowego. – Jeśli doświadczysz znaczących zmian w zdrowiu pochwy, takich jak utrzymująca się suchość, zmiany zapachu lub koloru wydzieliny z pochwy, ból podczas stosunku płciowego lub jakikolwiek inny niepokojącym objawem, należy koniecznie zwrócić się o poradę do pracownika służby zdrowia. Sprawdź też żele i globulki na suchość pochwy. Jakie dolegliwości mają pacjentki z atrofią pochwy? Oto najczęstsze z nich: pieczenie i świąd pochwy, uczucie suchości, podrażnienie pochwy, nawracające infekcje intymne, upławy, nieprzyjemny zapach, ból podczas stosunku − dyspareunia, brak prawidłowego nawilżenia pochwy podczas Suchość pochwy – konsekwencje. Suchość pochwy objawia się grupą dolegliwości, które znacznie obniżają jakość i komfort życia, a należą do nich: podrażnienie i uczucie pieczenia w pochwie, spadek libido, spowodowany brakiem przyjemności podczas odbywania stosunku seksualnego, Dr Stute: W okresie okołomenopauzalnym spada poziom estrogenów, co powoduje zmianę ściany pochwy - staje się cieńsza, bardziej sucha i mniej elastyczna. Wagina staje się bardziej czuła, co może powodować pieczenie i ból podczas stosunku. Czasami dochodzi nawet do krwawienia, gdyż cienką ściankę pochwy łatwo można zranić. Globulki dopochwowe na suchość pochwy. Globulki dopochwowe są doraźnym środkiem nawilżającym pochwę podczas stosunku oraz przywracającym jej neutralne, kwaśne pH. Często przypisywane są przez lekarza kobietom przechodzącym menopauzę lub cierpiącym na atrofię pochwy. Suplementy diety. Kolagen UC-II®. Suplementy diety. Kurkuma BCM-95®. Suplementy diety. Żeńszeń fermentowany GS15-4®. Suchość pochwy najczęściej powiązana jest z poziomem estrogenów w organizmie kobiety. Gdy ten spada, zmniejsza się nawilżenie tego narządu. Lekarze fachowo nazywają to dyspareunią. Suchość pochwy – domowe sposoby. Suchość pochwy – jak się objawia? Czym jest suchość pochwy? Większość kobiet definiuje ten stan jako nieprzyjemne pieczenie lub swędzenie pochwy, wrażenie podrażnienia warg sromowych oraz odczuwanie dyskomfortu podczas stosunku [1]. Suchość pochwy w ciąży – jakie mogą być tego przyczyny? Skutkują one zanikaniem tkanki tłuszczowej warg sromowych oraz utratą grubości ich nabłonka. Wynika to z obniżenia poziomu estrogenów, które występują podczas menopauzy. 2.2. Świąd pochwy w ciąży. Świąd pochwy w ciąży u większości pacjentek spowodowany jest infekcją o charakterze grzybiczym. Suchość pochwy podczas stosunku płciowego – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki Dlaczego po cesarce ma ten ból pochwy podczas stosunku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Dlaczego nie mam orgazmu pochwowego? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot JgmExOF. Dzień dobry. Jestem 11 tygodni po porodzie siłami natury, połóg trwał dość długo, plemienia były ok 8 tygodni. Jednak do tej pory mam upławy zabarwione na żółto, z nieprzyjemnym zapachem. Mam również suchość pochwy oraz ból podczas stosunku. Mam pytanie czy te uplawy są niczym niepokojący, jeśli tak , to jak długo mogą jeszcze potrwać, A jeśli nie to co mi dolega i jak temu zaradzić? Bardzo proszę o pomoc. Cytuj Antykoncepcja hormonalna zrewolucjonizowała świat medycyny w XX w. Jednakże jej stosowanie może prowadzić do wystąpienia szeregu działań niepożądanych. Jednym z nich jest suchość pochwy, która znacząco może obniżyć jakość życia kobiet, przede wszystkim negatywnie wpływając na ich życie seksualne. Bezpieczną i prostą metodą zapobiegania i leczenia suchości pochwy jest jej prawidłowe nawilżenie poprzez stosowanie dopochwowych globulek z kwasem hialuronowym. Ponadto kwas hialuronowy łagodzi podrażnienia i ułatwia przywrócenie fizjologicznej wartości pH pochwy. Opis przypadku 30-letnia kobieta zgłosiła się do poradni ginekologicznej z powodu obniżonego libido, uczucia suchości pochwy oraz bólu trwającego zarówno podczas stosunku, jak i po nim. Pacjentka rodziła dwukrotnie siłami natury, nie roniła. Nie zgłasza dodatkowych obciążeń medycznych. Kobieta od dwóch lat stosuje dwuskładnikową tabletkę antykoncepcyjną (DTA). Poza tym nie przyjmuje na stałe innych leków. Podczas badania ginekologicznego oraz ultrasonograficznego badania głowicą dopochwową nie odnotowano żadnych odchyleń od normy. POLECAMY W opisanym przypadku młodej kobiety wszystko wskazuje na to, iż suchość pochwy jest spowodowana stosowaniem dwuskładnikowej tabletki antykoncepcyjnej zawierającej 0,03 mg etynyloestradiolu oraz gestagenu. W tym przypadku warto poinformować pacjentkę o istocie zmian w codziennych nawykach i o odpowiedniej pielęgnacji stref intymnych, tj. unikaniu mydeł i zapachowych produktów do higieny intymnej, praniu bielizny w detergentach bez barwników i perfum, używaniu naturalnego papieru toaletowego bez dodatków zapachowych [1]. Ponadto Amerykańskie Towarzystwo Menopauzy (North American Menopause Society) zaleca regularne ćwiczenia mięśni dna miednicy oraz regularną stymulację seksualną, która powoduje zwiększenie przepływu krwi przez pochwę, co przyczynia się do poprawy jej nawilżenia. W celu złagodzenia dolegliwości bólowych podczas stosunku seksualnego można również zastosować doraźną terapię w postaci lubrykantów na bazie wody [2]. Aby uniknąć stosowania leków na bazie hormonów, które wykazują działanie ogólnoustrojowe, warto rozpocząć leczenie od produktów stosowanych miejscowo, zawierających kwas hialuronowy w postaci globulek dopochwowych, które często okazują się wystarczające w celu przywrócenia prawidłowych funkcji pochwy i satysfakcjonującego życia seksualnego. Pacjentce można zalecić globulki dopochwowe zawierające 5 mg kwasu hialuronowego w postaci hialuronianu sodu, stosowane raz dziennie przed snem. Kwas hialuronowy w postaci globulki dopochwowej działa miejscowo, dzięki czemu ma bezpośredni leczniczy wpływ na zmienioną śluzówkę. Po aplikacji globulka rozpuszcza się pod wpływem temperatury ciała kobiety w pochwie i tworzy warstwę barierową powlekającą jej błonę śluzową. Suchość pochwy Suchość pochwy jest bardzo częstą przypadłością towarzyszącą kobietom w każdym wieku, jednak najczęściej ma miejsce w okresie okołomenopauzalnym i jest związana z licznymi zmianami hormonalnymi zachodzącymi w tym okresie. U młodszych kobiet najczęściej jest spowodowana zaburzeniami endokrynologicznymi, jak również stosowaniem tabletek antykoncepcyjnych. Najczęstszą przyczyną zgłaszania się do lekarza wśród tej grupy kobiet są zaburzenia seksualne związane z dyspareunią. Stosunki często są określane jako bolesne i nieprzyjemne, a wielu z nich nierzadko towarzyszą plamienia lub krwawienia. Suchość pochwy powoduje nie tylko znaczne obniżenie jakości życia seksualnego pacjentek, ale także towarzyszące zaburzenia pH środowiska pochwy oraz zanik fizjologicznej flory bakteryjnej, które mogą stwarzać istotne zagrożenie infekcjami. Niezmiernie ważnym elementem w praktyce lekarskiej, w szczególności jeśli suchość pochwy zgłasza kobieta w wieku reprodukcyjnym, jest zebranie szczegółowego wywiadu, ze szczególnym uwzględnieniem leków stosowanych przez pacjentkę. Bardzo istotne jest również uczulanie pacjentek, iż tego typu objawy nie są wariantem normy, a w celu ich minimalizowania powinno być wdrożone odpowiednie postępowanie terapeutyczne [1, 3]. Antykoncepcja hormonalna a nawilżenie pochwy Pojawienie się na rynku antykoncepcji hormonalnej zrewolucjonizowało świat medycyny XX w. Jej stosowanie pozwala nie tylko ograniczyć lęk związany z niechcianą ciążą, ale także zmniejszyć częstość występowania bolesnych i obfitych miesiączek, ciąży ektopowej, a nawet raka jajnika i endometrium. Mimo udokumentowanego pozytywnego wpływu antykoncepcji hormonalnej na organizm kobiety, należy pamiętać o szeregu wywoływanych przez nią działań niepożądanych. Wiele pacjentek przyjmujących doustne tabletki antykoncepcyjne odczuwa suchość przedsionka pochwy, pochwy oraz sromu. Do zgłaszanych wówczas dolegliwości należy swędzenie, pieczenie oraz bolesne stosunki seksualne. Bagatelizowanie tych objawów może skutkować wystąpieniem zanikowego zapalenia pochwy (atrofii). Patofizjologiczne podłoże tego zaburzenia opiera się na braku równowagi hormonalnej. Wskutek terapii czynność hormonalna jajników zostaje zahamowana, przez co spada poziom estrogenów i testosteronu – hormonów, które działają pozytywnie na nawilżenie pochwy. Estrogeny zawarte w tabletce nie są w stanie zrekompensować spadku poziomu hormonu, przez co dochodzi do ścieńczenia błony śluzowej pochwy, zmniejszenia ilości wydzieliny pochwowej, a w konsekwencji do spadku poziomu nawilżenia. W przypadku testosteronu jedna trzecia pochodzi z jego produkcji jajnikowej, która w momencie stosowania terapii hormonalnej zostaje zahamowana. Dodatkowo dochodzi do zwiększenia produkcji globuliny wiążącej hormony płciowe (SHBG). Białko to wiąże się z... Artykuł jest dostępny w całości tylko dla zalogowanych użytkowników. Jak uzyskać dostęp? Wystarczy, że założysz bezpłatne konto lub zalogujesz się. Czeka na Ciebie pakiet inspirujących materiałow pokazowych. Załóż bezpłatne konto Zaloguj się Problem, jakim jest suchość pochwy podczas stosunku, dotyczy wielu kobiet. Jest to stan naturalny i przejściowy, dlatego nie ma powodu do wstydu czy niepokoju. Krępujący kłopot może mieć wiele przyczyn, które jednak w większości przypadków można szybko i łatwo zlikwidować. Jeżeli borykasz się z uczuciem suchości, pieczenia, a nawet bólu przy stosunku, co odbija się na jakości twojego życia seksualnego, nie czekaj – działaj! Suchość pochwy – kiedy stosunek przestaje być przyjemnością… Brak naturalnego nawilżenia znacząco wpływa na poziom satysfakcji podczas stosunku. W trakcie zbliżenia ścianki pochwy pokrywa śluz, który zabezpiecza przed otarciami, pozwalając na odczuwanie przyjemności. Odpowiednią wilgotność kontroluje estrogen – żeński hormon płciowy. Odczuwalna suchość pochwy powoduje, że stosunek seksualny jest nieprzyjemny, a nawet bolesny. Dzieje się tak dlatego, że suche ścianki narażone są na mechaniczne mikrourazy i podrażnienia. To może prowadzić dodatkowo do swędzenia, pieczenia, a nawet infekcji. Nie warto więc bagatelizować takich objawów. Przyczyny braku nawilżenia podczas stosunku Przyczyn niedostatecznego nawilżenia podczas zbliżenia może być wiele. Na początek warto zastanowić się, czy problem nie leży w psychice. Podczas podniecenia organizm kobiety wydziela hormony, które mają przygotować ją na potencjalne zbliżenie. Czasem zdarza się tak, że w mózgu kobiety pojawiają się bariery psychiczne lub zahamowania, które podświadomie blokują chęć do przeżywania rozkoszy. Przyczyną takiego stanu rzeczy może być również przemęczenie organizmu, życie w stresie i pośpiechu. Innym powodem może być wejście w fazę menopauzy. W tym okresie życia wiele kobiet skarży się na problem suchości pochwy. Jest to spowodowane niższą aktywnością estrogenu w organizmie. Również w pewnej fazie normalnego cyklu miesięcznego zmniejsza się poziom nawilżenia podczas zbliżenia (okres poprzedzający miesiączkę, tzw. „suche dni”). Borykając się z problemem niewystarczająco wilgotnej pochwy podczas stosunku seksualnego, warto zwrócić uwagę na leki, jakie przyjmujemy. Skutkiem ubocznym wielu z nich może być właśnie brak odpowiedniego nawilżenia. Także długotrwała terapia hormonalna może prowadzić do pojawienia się takiej dolegliwości. Jak radzić sobie z problemem? Przede wszystkim nie bagatelizuj. Im szybciej zareagujesz, tym szybciej będziesz mogła w pełni cieszyć się seksem. Na początek warto poszukać przyczyny. Jeżeli nie wynika ona z dyskomfortu psychicznego, to do dyspozycji masz wiele możliwości walki z problemem. Możesz wypróbować różne lubrykanty, które podczas stosunku zadbają o odpowiednią wilgotność. Na rynku dostępne są także specjalistyczne preparaty, które mają na celu długofalową poprawę nawilżenia pochwy, co zwiększy satysfakcję z seksu (np. HydroVag). Takie produkty mają działanie profilaktyczne, a wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Warto również skonsultować problem z lekarzem, który może pomóc w doborze leków, które nie powodują takich skutków ubocznych. ObjawyPrzyczynyJak leczyć suchość pochwy?ProfilaktykaSuchość pochwy często kojarzy się ze zmianami zachodzącymi w organizmie w okresie menopauzy, jednak nie ogranicza się wyłącznie do tego czasu. Może obniżać jakość życia, wpływać negatywnie na życie seksualne, a nawet utrudniać uprawianie sportu. Nie zawsze zdajemy sobie jednak sprawę, że problem ten dotyczy osób w każdym wieku – powodem suchości pochwy mogą być zmiany hormonalne niezwiązane z menopauzą, a także szereg innych powodów. Zdarza się również, że jest ona nie objawem, a przyczyną chorób pochwy. Przyjrzyjmy się więc faktom dotyczącym tej zauważalnym objawem suchości pochwy jest… rzecz jasna, uczucie suchości w miejscach intymnych. Brzmi to jak oczywiste stwierdzenie, niestety nie zawsze rzeczywiście takie jest. Czasem błędnie się wydaje, że to normalny stan i „tak po prostu bywa”, czasami też niezbyt uważnie odnotowujemy sygnały, jakie daje nam własne ciało… Doprecyzujmy więc, co właściwie rozumiemy przez określenie „suchość pochwy”. Może to być napięcie i dyskomfort odczuwany w strefie intymnej, a także pieczenie, swędzenie i ból powodowane nawet przez bodźce o niedużej sile symptom stanowi ból w trakcie stosunku seksualnego. Doraźną pomocą może być używanie podczas stosunków seksualnych odpowiednich do naszych potrzeb lubrykantów, jednak czasem okazuje się to niewystarczające, przez co życie seksualne staje się też artykuł „Dyspareunia – co to jest i jak się ją leczy?”.Booster nawilżenia podczas stosunku – wypróbuj go!PrzyczynyOrganizm zdrowej osoby z macicą produkuje śluz odpowiedzialny między innymi za nawilżanie pochwy i ochronę przed uszkodzeniami i infekcjami. Jest on niezbędny podczas stosunku seksualnego, ale nie tylko wtedy. Ze względu na zbyt małą jego ilość w okolicach intymnych pojawiają się pieczenie, ból i dyskomfort, które – jeśli zostaną zignorowane – mogą wywoływać dalsze problemy wpływające na życie seksualne, a także na codzienne funkcjonowanie. Nieleczona suchość pochwy bywa powodem infekcji (brak nawilżenia to też brak bariery ochronnej) lub urazów mechanicznych, a w czasie ciąży może być groźna również dla płodu. Przyczyny suchości są związane zarówno z problemami zdrowotnymi, jak i prowadzonym stylem w gospodarce hormonalnejBardzo często suchość pochwy wiąże się ze zmianami w gospodarce hormonalnej. Jest to dość skomplikowany system – jego równowaga zależy od wielu czynników i nie są niczym niezwykłym pewne wahania w jego obrębie, wynikające chociażby z cyklu miesiączkowego. Poważniejsze zachwianie tej równowagi ma niestety swoje konsekwencje w postaci różnych dolegliwości – suchość pochwy to jedna z nich. Jeżeli poziom estrogenów w organizmie jest zbyt niski, nawilżenie pochwy znacząco spada. Możemy zaobserwować to podczas cyklu miesiączkowego – w czasie owulacji nawilżenie pochwy się zwiększa; w pochwie produkowany jest śluz, który nawilża jej ścianki i chroni je przed uszkodzeniami. Występuje wtedy w większej ilości, umożliwiając odbywanie stosunków seksualnych oraz ułatwiając zapłodnienie. Faza lutealna, czyli dni poprzedzające krwawienie miesięczne, charakteryzuje się z kolei obniżonym poziomem estrogenu, przez co nawilżenie zmniejsza się naturalnie, co nie stanowi powodu do zmartwień. Jeśli jednak suchość pochwy pojawia się także w trakcie owulacji, może być to znak, że hormony nie spełniają najlepiej swojego suchości pochwy może być również niewłaściwie dobrana antykoncepcja hormonalna – konieczne jest wówczas zasięgnięcie porady lekarskiej. Suchość pochwy w ciąży i po porodzieOgromnych zmian hormonalnych można spodziewać się w czasie ciąży i po porodzie. Suchość pochwy może pojawić się w pierwszych miesiącach ciąży i często ustępuje w miarę jej rozwoju. Takie objawy zawsze warto jednak skonsultować z ginekologiem, aby mieć pewność, że nie wynikają one z poważniejszego problemu, takiego jak infekcja intymna, która może zagrażać zdrowiu intymna o poziom wyżejProblem z suchością pochwy po porodzie również nie należy do rzadkości – poród to w końcu ogromny wysiłek oraz liczne zmiany w organizmie, także zmiany hormonalne, tym razem związane przede wszystkim z laktacją. Powrót do stanu sprzed ciąży zajmie trochę czasu, jednak przeważnie nawilżenie pochwy niemal samoistnie się a suchość pochwyPrzyczyny suchości słusznie upatruje się też w zmianach, jakie zachodzą w okresie menopauzalnym. Ścianki pochwy stają się wówczas mniej elastyczne i bardziej narażone na uszkodzenia, a obniżony poziom estrogenów może doprowadzić nawet do zanikowego zapalenia pochwy (choć warto wspomnieć, że z dolegliwością tą zmagają się osoby niemal w każdym wieku). Suchość pochwy dotyczy ponad połowy osób w okresie menopauzy – jest to więc objaw częsty, ale nie „obowiązkowy”; ponadto istnieją środki zaradcze na menopauzalną suchość pochwy (wrócimy jeszcze do tego tematu).Przyjmowanie lekówSuchość pochwy pojawia się czasem jako towarzyszka innych problemów zdrowotnych, niezwiązanych z gospodarką hormonalną, takich jak różnego rodzaju infekcje. Do znanych czynników, które wpływają na tę dolegliwość, należy przyjmowanie leków, na przykład na mięśniaki macicy, cukrzycę czy nietrzymanie moczu, a także antybiotyków i antydepresantów. Jeśli masz pytania i wątpliwości w zakresie związku Twojego leczenia z suchością pochwy, nie wahaj się skonsultować ich ze swoim życia a suchość pochwySuchość pochwy wynika też czasem z naszego stylu życia i codziennych przyzwyczajeń. Czynniki takie jak nadmierny stres, niedobór snu czy niewłaściwa dieta osłabiają organizm i negatywnie wpływają na ogólny stan zdrowia. Przyczyną suchości pochwy mogą być również pozorne drobiazgi, które wielu z nas wydają się niewiele znaczące – używanie określonych środków do higieny intymnej, uczulający płyn do prania, używany przez nas do bielizny, materiał, z jakiego owa bielizna jest wykonana… Zdarza się nawet, że przyczyna (nawet jeśli tylko częściowa) leży w noszeniu zbyt ciasnych ubrań, które podrażniają wrażliwe miejsca intymne, lub w kontakcie z chlorowaną woda na basenie. Warto obserwować, w jakich okolicznościach nawracają problemy z suchością pochwy i starać się eliminować ich o alergii czy podrażnieniach podczas okresu!Jak leczyć suchość pochwy?Po pierwsze i najważniejsze: należy robić to pod fachową opieką. Istnieją różne metody, aby wyeliminować tę dolegliwość i dobór tej właściwej najlepiej powierzyć wykwalifikowanym problemy z suchością pochwy dotyczą przede wszystkim aktywności seksualnej, pomocne mogą okazać się żele i lubrykanty. Na rynku dostępne są różne ich formuły – najczęściej na bazie wody, silikonu lub olejów. Najlepiej decydować się na lubrykanty na bazie wody ze względu na ich delikatny skład. Niestety dość szybko wysychają i konieczna może być powtórna aplikacja. Jest to też jedyny rodzaj lubrykantu, który dobrze współpracuje z gadżetami erotycznymi – nie zaleca się ich używania, jeżeli stosujemy żele na bazie silikonu. W przypadku produktów na bazie olejów zagrożone są także prezerwatywy, gdyż oleje mogą powodować pękanie lateksu. Należy pamiętać, że jest to jedynie doraźne rozwiązanie – jeśli mimo nawilżania suchość nadal się utrzymuje, warto zastanowić się nad innymi metodami. Jak przywrócić nawilżenie pochwy?Leki na suchość pochwy możemy dostać w większości aptek bez recepty, choć z pewnością lepiej najpierw zasięgnąć porady lekarskiej. Wśród dostępnych preparatów znajdziemy środki niehormonalne i hormonalne – specjaliści zalecają zaczęcie od tych pierwszych, zresztą tylko takie dostaniemy w aptece bez recepty. Najczęściej stosuje się globulki dopochwowe. Dobrze jest wybierać te z kwasem mlekowym w składzie – będzie to odpowiadać naturalnemu pH istotnym składnikiem jest kwas hialuronowy. Występuje on naturalnie w ludzkim ciele, jednak z wiekiem jego produkcja znacząco spada. Dostarczenie go organizmowi wspomaga wiele procesów regeneracyjnych, a miejscowe zastosowanie podnosi jego dopochwowe dostępne są również w wersji zawierającej estrogeny, jednak te wymagają recepty i przepisuje się je głównie osobom w okresie menopauzy. Przeczytaj też artykuł: wilgotność pochwy a podniecenie estetyczna na suchość pochwyObjawy nadal nie ustępują? Alternatywnym rozwiązaniem są zabiegi medycyny estetycznej. Mają one zastosowanie najczęściej w przypadku osób w okresie menopauzy, jednak poleca się je pacjentkom_om w różnym wieku, szczególnie jeśli problem suchości pochwy ma charakter wyboru mamy na przykład zabiegi wykonywane przy użyciu technologii laserowej, które wspomagają obkurczenie pochwy i jej regenerację. Istnieją bezpieczne, nieinwazyjne i bezbolesne zabiegi stymulujące komórki pochwy do właściwego działania, co pozwala wyeliminować suchość i wzmocnić ścianki pochwy. Innym pomocnym zabiegiem jest terapia z zastosowaniem osocza bogatopłytkowego. Pozwala ono na uzyskanie lepszego nawilżenia pochwy dzięki ostrzykiwaniu jej koncentratem otrzymanym w wyniku odwirowania krwi pobranej od skutecznością cechuje się także metoda ostrzykiwania kwasem hialuronowym. Jak już wspominaliśmy, wspomaga on regenerację tkanek, dzięki czemu ścianki pochwy mają szansę na odzyskanie odpowiedniej elastyczności i nawilżenia, a ból i suchość będą już tylko nieprzyjemnym pochwy i związany z nią ból może znacząco obniżyć komfort życia, więc dobrze jest dbać o to, by zapobiegać temu problemowi, zanim zdąży się on pojawić w naszym życiu. Pamiętajmy o okresowych wizytach u ginekologa i nie ukrywajmy informacji na temat własnych objawów – suchość pochwy (podobnie zresztą jak inne dolegliwości) nie jest powodem do wstydu, a lekarz nie będzie nas oceniał, tylko nam pomagał. ;)Zadbajmy o właściwy tryb życia – szczególnie istotna jest dieta dostarczająca potrzebnych składników odżywczych, wysypianie się, unikanie nadmiernego stosowania używek i nadmiernego stresu. Zróbmy przegląd swojej aktywności seksualnej – czy lubrykanty, prezerwatywy i inne związane z nią rzeczy są odpowiednio dostosowane do naszych potrzeb?Pamiętajmy także o przestrzeganiu najważniejszych zasad higieny intymnej, takich jak dobór odpowiednich środków myjących (do których nie należy zwykłe mydło – jego zasadowy odczyn osłabia naturalne mechanizmy ochronne; lepiej jest szukać delikatnych płynów z kwasem mlekowym w składzie) czy noszenie bielizny z materiałów przyjaznych strefie intymnej (takich jak bawełna). Unikajmy irygacji pochwy, która może zaburzyć jej delikatne od tego, czy suchość pochwy jest wynikiem problemów zdrowotnych, czy zmian związanych na przykład z ciążą, miejmy świadomość, że stanu tego nie trzeba przemilczeć i poczekać, aż sam przejdzie. Nie wahajmy się konsultować z lekarzem. Nie ma powodu przyzwyczajać się do sytuacji, w której ból i dyskomfort są naszymi towarzyszami przez cały czas. Może jesteś za mało podniecona? Warto przedłużyć trochę grę wstępną, przed włożeniem członka partner może przez jakiś czas "popracować" ręką i powinnaś być "dostatecznie wilgotna" że tak to ujmę, a jak nadal będzie z tym problem partner może poślinić rękę i 'posmarować' członka, możecie też zakupić specjalny żel. Dobrym rozwiązaniem jest tez wazelina, jednak sprzyja ona pękaniu prezerwatyw. Cytuj

suchość pochwy podczas stosunku forum